Hooks qui arrêtent le scroll (la boîte à outils)
Découvre la mindmap “Hooks qui arrêtent le scroll (la boîte à outils)” : une méthode simple pour écrire des accroches percutantes en TikTok, Reels, YouTube Shorts et publicités. Tu y retrouves des patterns de copywriting testés pour capter l’attention dès la première seconde : contradiction, curiosité, chiffres et preuves, storytelling, peur/perte et promesse spécifique. Chaque branche propose des templates prêts à remplir, des exemples concrets, des erreurs à éviter et des mini-checks pour rendre tes hooks plus clairs, crédibles et actionnables, même si tu débutes. Idéal pour créateurs, freelances et entrepreneurs qui veulent augmenter la rétention, le clic et les conversions. Mindmap gratuite sur Blouf.fr.
Apercu du plan
Version textuelle indexable de la carte mentale.
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Note
Objectif
Un hook, c’est la première phrase (ou image + phrase) qui doit gagner une bataille simple : faire rester 1 seconde de plus.
Comment utiliser cette boîte à outils
- Choisis 1 seule branche (Contradiction, Curiosité, etc.).
- Prends un template et remplis-le avec ton contexte.
- Vérifie que c’est compréhensible sans connaître ton sujet.
- Ajoute une preuve (même petite) dès que possible : démonstration, capture, mini résultat.
Règle d’or
Un bon hook promet une récompense claire pour le cerveau : comprendre, éviter une erreur, gagner du temps, ou obtenir un résultat.
Astuce : si tu peux couper ton hook en deux et que ça marche encore, c’est souvent trop vague. Rends-le plus précis.
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Note
Idée
Tu annonces un truc qui contredit une croyance courante. Le cerveau se dit : Attends, quoi ? et s’arrête.
Quand l’utiliser
- Quand tout le monde répète la même chose.
- Quand tu as un angle simple à prouver.
Mini check
- Est-ce que la croyance “classique” est connue ?
- Est-ce que je peux expliquer le “pourquoi” en 10 secondes ?
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Note
Copie/colle et remplace les crochets.
On te dit [X]. En vrai, si tu fais ça, tu obtiens souvent [Y].Le conseil le plus répété sur [sujet] est aussi celui qui te bloque le plus : [X].Arrête de faire [X] pour [objectif]. Fais plutôt [Y] (je t’explique).Ce n’est pas [X] qui marche. C’est [Y] (et c’est beaucoup plus simple).
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Note
1) Mythe vs réalité
Tu nommes une idée populaire, puis tu la remplaces.
2) Contre-exemple
Tu montres un cas concret qui casse la règle.
3) Inversion de priorité
Tout le monde se focalise sur A, toi tu dis que B est plus important.
4) “Moins mais mieux”
Tu dis que faire moins (mais mieux ciblé) donne plus de résultats.
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Note
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Mythe : “Il faut poster tous les jours.” Réalité : “Il faut surtout répéter un format qui marche.”
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Mythe : “Il faut être motivé.” Réalité : “Il faut un système qui marche même sans motivation.”
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Note
- “Ton problème, ce n’est pas le manque d’idées. C’est l’ordre de tes idées.”
- “Ce qui te fait perdre du temps, ce n’est pas le travail. C’est les micro-décisions.”
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Note
- Provocation vide : contredire juste pour choquer.
- Trop complexe : si tu dois expliquer 5 concepts pour justifier, ça retombe.
- Contradiction agressive : évite “tout le monde est nul”. Préfère “on croit souvent que…”.
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Note
Une contradiction doit être suivie d’un élément concret.
- Démo en 1 phrase : “Regarde : quand je fais [Y], j’obtiens [résultat].”
- Avant/Après : “Avant : [A]. Après : [B].”
- Micro logique : “Si [cause], alors [effet]. Donc [conclusion].”
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Note
Idée
Tu ouvres une question ou un mystère simple. Le cerveau veut la réponse, comme une notification non lue.
Quand l’utiliser
- Quand tu peux livrer une réponse claire et rapide.
- Quand le sujet est “vu et revu” et que tu dois le rendre neuf.
Mini check
- Est-ce que je promets une réponse (pas juste “un truc cool”) ?
- Est-ce que la réponse arrive vite (sinon frustration) ?
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Note
Personne ne te dit ce détail sur [sujet] : [indice].La vraie raison pour laquelle [problème] arrive, c’est [indice].Si tu fais [action], tu sabotes [objectif] sans t’en rendre compte.Le test de 10 secondes pour savoir si [situation] : [indice].J’ai changé 1 chose, et ça a tout débloqué : [indice].
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Note
1) “Détail qui change tout”
Tu annonces un petit élément avec un gros impact.
2) “Raison cachée”
Tu promets une cause simple derrière un problème.
3) “Test rapide”
Tu promets un diagnostic facile.
4) “Liste incomplète”
Tu annonces une liste mais tu caches le dernier point jusqu’à la fin.
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Note
- Donne une règle facile : “Si tu vois X, alors Y.”
- Donne un exemple.
- Dis quoi faire ensuite.
Ex : “Si tes phrases font plus de 12 mots, ton message paraît plus flou. Coupe en 2.”
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Note
La curiosité marche seulement si tu payes la promesse.
- Donne la réponse en moins de 10 secondes.
- Ou donne une première réponse, puis un bonus (“et le piège, c’est…”).
- Évite les “tu vas halluciner” sans contenu.
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Note
- Clickbait : promettre beaucoup, livrer peu.
- Trop vague : “Tu ne vas pas y croire…” (sans indice concret).
- Réponse trop tard : si la récompense arrive à la fin, beaucoup partent avant.
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Note
Idée
Tu utilises un élément vérifiable (chiffre, comparaison, capture, démonstration). Ça donne une sensation de réalité : ok, c’est concret.
Quand l’utiliser
- Quand tu as un résultat, même petit.
- Quand le sujet est sensible (“trop beau pour être vrai”).
Règle de sécurité
Ne mens pas : un faux chiffre détruit ta crédibilité plus vite qu’un mauvais hook.
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Note
J’ai fait [résultat] en [durée] en faisant seulement [action].Avant : [chiffre/état]. Après : [chiffre/état]. Voilà ce qui a changé : [cause].3 preuves que [idée] marche : 1) [preuve] 2) [preuve] 3) [preuve]J’ai comparé [A] vs [B] : le gagnant est [résultat].
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Note
1) Démonstration (la plus forte)
Tu montres le geste ou l’écran.
2) Avant/Après
Tu compares deux états.
3) Mini expérimentation
“J’ai testé 2 versions, voici le résultat.”
4) Preuve sociale
Avis, témoignage, commentaire, capture (avec respect de la vie privée).
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Note
- Problème : “Tu galères avec [X] ?”
- Geste : “Regarde.”
- Résultat : “Ça te donne [Y].”
Une démo vaut souvent 10 phrases.
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Note
Un chiffre sans contexte peut tromper sans le vouloir.
À préciser en 1 phrase :
- Pour qui ? (débutant/avancé)
- Dans quelles conditions ?
- Sur quelle durée ?
Ex : “Sur 7 jours, avec 1 post/jour, sur un compte de 3 000 abonnés.”
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Note
- Chiffre isolé : “+300%” sans dire par rapport à quoi.
- Promesse irréaliste : gros chiffre = soupçon.
- Preuve illisible : captures trop petites, trop chargées.
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Note
Idée
Tu racontes une mini-histoire qui commence par un moment précis. Le cerveau suit naturellement : qu’est-ce qui va se passer ?
Quand l’utiliser
- Quand tu as une anecdote réelle.
- Quand tu veux enseigner une leçon sans faire “cours”.
Règle d’or
Une story efficace commence par un détail concret (lieu, moment, action).
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Note
Structure 1 : Erreur → Déclic → Solution
- “J’ai fait [erreur].”
- “Ça m’a coûté [conséquence].”
- “J’ai changé [1 chose].”
Structure 2 : Avant → Point de bascule → Après
- “Avant, j’étais à [avant].”
- “Puis il s’est passé [bascule].”
- “Maintenant je fais [après].”
Structure 3 : Une scène
- “Je suis en train de [action] quand je remarque [détail].”
- “Je comprends que [leçon].”
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Note
Hier, j’ai compris un truc en 30 secondes… et j’avais tort depuis 2 ans.J’ai failli abandonner quand j’ai vu ça : [détail].On m’a dit une phrase qui m’a vexé. En fait, ça m’a sauvé du temps.J’ai fait la même erreur pendant des mois : [erreur].
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Note
Après l’histoire, donne une leçon simple :
- “Si tu retiens 1 chose : [leçon].”
- “La règle : [règle].”
- “Le réflexe : quand [situation], fais [action].”
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Note
- Trop long avant le point : garde la tension.
- Trop de personnages/détails : 1 scène, 1 problème, 1 solution.
- Pas de conclusion utile : une story sans leçon = divertissement, pas outil.
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Note
Idée
Tu mets en avant ce que la personne peut perdre (temps, argent, opportunité, énergie) si elle continue comme avant. Ça déclenche l’attention parce que perdre fait plus mal que gagner.
Quand l’utiliser
- Pour éviter une erreur fréquente.
- Pour créer de l’urgence raisonnable.
Règle de respect
Pas de honte, pas de peur gratuite : tu dois proposer une sortie (solution simple).
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Note
Si tu fais encore [X], tu vas surtout perdre [Y]. Voilà comment l’éviter.L’erreur la plus chère sur [sujet], c’est [X].Tu crois gagner du temps avec [X], mais tu perds [Y].Avant de [action], vérifie ça sinon tu te tires une balle dans le pied : [check].
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Note
1) Perte de temps
“Tu fais 3 fois le même effort.”
2) Perte d’argent
“Tu paies pour un truc inutile.”
3) Perte d’opportunité
“Tu arrives trop tard / tu rates des chances.”
4) Perte d’énergie mentale
“Tu te fatigues à décider, pas à agir.”
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Note
Une structure qui marche bien :
- Risque clair
- Exemple
- Solution en 1 action
Ex : “Si tu écris sans plan, tu réécris 3 fois. Fais une liste de 3 points avant.”
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Note
- Catastrophe exagérée : ça décrédibilise.
- Menace sans aide : ça repousse.
- Culpabilisation : préfère “c’est normal de… voici une méthode”.
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Note
Idée
Tu promets un résultat concret et délimité. Pas “devenir meilleur”, mais “écrire un texte clair en 10 minutes”.
Quand l’utiliser
- Quand tu as une méthode simple.
- Quand tu peux définir le résultat et pour qui.
Mini check
- Résultat mesurable ?
- Durée ou conditions précisées ?
- Pour qui exactement ?
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Note
Remplis cette phrase :
Je t’aide à [résultat] en [temps/étapes] sans [douleur], même si [objection].Ex : “Je t’aide à trouver 10 idées de contenu en 15 minutes, sans te prendre la tête, même si tu débutes.”
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Note
En [durée], tu peux obtenir [résultat] si tu fais [action].Le script exact pour [objectif] : copie/colle et adapte.3 étapes pour [résultat], sans [douleur].Le checklist pour éviter [erreur] (en 60 secondes).Le plan simple pour passer de [avant] à [après].
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Note
Pour éviter l’effet “trop beau pour être vrai”, ajoute 1 élément :
- Condition : “si tu as déjà X…”
- Limite : “ça ne remplace pas…”
- Preuve : capture, mini résultat, démo
Ex : “En 10 minutes, tu as un plan. Ensuite, l’écriture prend plus longtemps.”
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Note
- Promesse floue : “booster ta vie”.
- Promesse trop large : vise un micro-résultat.
- Pas de public : dis à qui ça s’adresse (débutant, étudiant, freelance…).